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Juntos em busca da
transformação saudável!

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Não perca mais tempo adiando sua jornada rumo a uma vida mais saudável. Inscreva-se agora mesmo no Desafio Acquafit e dê o primeiro passo em direção a uma transformação positiva. Acredite em si mesmo(a) e saiba que estaremos ao seu lado durante toda a caminhada.

Ranking

São 36 selecionadas que atenderam aos pré-requisitos de inscrição.

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Geanne Gomes
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Geanne Gomes
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Geanne Gomes
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Geanne Gomes
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Geanne Gomes

Participantes

São 36 selecionadas que atenderam aos pré-requisitos de inscrição.

Premiação

São 36 selecionadas que atenderam aos pré-requisitos de inscrição.

Regras da Competição

O objetivo do Desafio Acquafit – Active Shape é promover um estilo de vida mais saudável e auxiliar as participantes em sua jornada de emagrecimento. O desafio visa incentivar a adoção de hábitos positivos, como prática regular de exercícios físicos, alimentação equilibrada e cuidados com a saúde, além de criar uma comunidade de apoio e motivação mútua.

A seleção das 36 participantes é realizada a partir das inscrições feitas na página de cadastro do Desafio. Essas inscrições permitem que as competidoras manifestem seu interesse em participar e forneçam informações relevantes, como dados pessoais, objetivos de emagrecimento e motivações.

A partir dessas informações, a equipe responsável pelo desafio realiza uma análise criteriosa para selecionar as 36 participantes. O processo de seleção pode levar em consideração critérios como a motivação demonstrada, os objetivos de emagrecimento, a diversidade de perfis e a capacidade de representar e promover a marca Acquafit.

A seleção visa formar um grupo diversificado e engajado, composto por mulheres que estejam comprometidas em transformar seu estilo de vida e alcançar seus objetivos de emagrecimento. Essas 36 participantes terão a oportunidade de se beneficiar do suporte, orientação e recursos oferecidos pelo Desafio Acquafit – Active Shape, além de se tornarem promotoras da marca, inspirando outras pessoas com sua jornada.

Em suma, o objetivo principal do desafio é proporcionar às 36 participantes selecionadas uma experiência transformadora, ajudando-as a adquirir um estilo de vida mais saudável, promovendo o emagrecimento de forma sustentável e estimulando-as a se tornarem referências positivas na promoção de uma vida saudável.

O desempenho das competidoras será avaliado de acordo com os seguintes critérios:

  1. Engajamento com o projeto:

    • Participação nas lives de treinamento com personal trainers
    • Participação nas lives com especialistas aos sábados
  2. Participação nas redes sociais:

    • Participação na live de lançamento
    • Postagem diária de no mínimo 06 stories
    • Criação de reels sobre o produto ou desafio
    • Envio diário de prova social no grupo do desafio (foto das mudanças do corpo)
  3. Resultado em emagrecimento:

    • Avaliação semanal da perda de peso (1% de perda equivale a 1 ponto)

 

Essas atividades cumpridas pelas competidoras serão pontuadas de acordo com as especificações acima. As pontuações serão atualizadas diariamente no ranking das competidoras, que estará disponível para consulta às 18h.

Dessa forma, cada participante terá a oportunidade de acompanhar seu desempenho em relação aos critérios estabelecidos, incentivando-as a se dedicarem ao máximo para obter resultados e subir no ranking.

As participantes terão a oportunidade de se envolver em diversas lives ao longo do projeto, de acordo com o cronograma estabelecido. É importante ressaltar que o cronograma pode sofrer alterações ao longo do projeto para atender às necessidades e oferecer a melhor experiência possível.

  1. Live de Abertura:

    • A live de abertura marca o início oficial do Desafio Acquafit – Active Shape.
    • É essencial que todas as participantes estejam presentes nessa live para receberem as informações iniciais, conhecerem as regras e terem uma visão geral do desafio.
    • A participação nessa live de abertura renderá 50 pontos no critério de engajamento.
  2. Lives de Apuração:

    • As apurações diárias serão realizadas de segunda a sexta-feira, sempre às 16h.
    • Nesses momentos, serão atualizadas as pontuações e o ranking das competidoras com base nas atividades cumpridas e nos critérios de avaliação.
    • É importante acompanhar as apurações para verificar seu desempenho e posição no ranking.
  3. Lives de Treinamento:

    • Serão realizadas lives de treinamento com personal trainers renomados.
    • Essas lives fornecerão orientações profissionais, exercícios eficazes e dicas para maximizar os resultados.
    • A participação nas lives de treinamento renderá 20 pontos no critério de engajamento.
  4. Lives com Especialistas:

    • Em determinados sábados, serão realizadas lives com especialistas nas áreas de nutrição, saúde e bem-estar.
    • Essas lives oferecerão conhecimentos valiosos e informações relevantes para auxiliar no processo de transformação.
    • A participação nas lives com especialistas renderá 30 pontos no critério de engajamento.
  5. Live de Encerramento:

    • A live de encerramento marcará o fim do Desafio Acquafit – Active Shape.
    • Nessa live, serão anunciados os resultados finais, premiações e destaques.
    • É essencial que todas as participantes estejam presentes nessa live para celebrarem as conquistas e encerrarem o desafio de forma memorável.

 

É importante acompanhar o cronograma do Desafio Acquafit – Active Shape para participar das lives e se manter atualizada sobre as atividades, pontuações e demais informações relevantes. As alterações no cronograma podem ocorrer ao longo do projeto para melhor atender às necessidades e proporcionar a melhor experiência para todas as participantes.

A participação nas redes sociais e no grupo de Whatsapp é uma parte importante do engajamento das competidoras. É através dessas plataformas que as participantes poderão compartilhar sua jornada, interagir umas com as outras e demonstrar seu comprometimento com o desafio.

  1. Participação nas Redes Sociais:

    • As participantes são incentivadas a compartilhar suas experiências, conquistas e progresso nas redes sociais, como Instagram, Facebook, Twitter, entre outras.
    • Deve-se fazer sequências diárias de stories, demonstrando sua rotina de treinos, refeições saudáveis, dicas e motivação.
    • Além disso, é encorajado criar reels sobre o produto ou desafio, mostrando de forma criativa e inspiradora sua jornada no Desafio Acquafit – Active Shape.
    • Ao marcar o perfil CONTROLE (@CONTROLE) nas postagens, a organização do desafio poderá rastrear e pontuar as participantes de acordo com os critérios estabelecidos.
    • A postagem diária de no mínimo 06 stories renderá 10 pontos no critério de participação nas redes sociais, enquanto a criação de reels renderá 20 pontos.
  2. Grupo de Whatsapp:

    • As participantes terão acesso a um grupo exclusivo no Whatsapp, destinado ao compartilhamento de informações, apoio mútuo e envio diário de prova social.
    • No grupo, as competidoras poderão enviar fotos das mudanças em seus corpos, comprovando os resultados alcançados ao longo do desafio.
    • O envio diário de prova social no grupo renderá 5 pontos no critério de participação nas redes sociais.
    • Essa interação no grupo também permite a troca de experiências, dicas, motivação e o fortalecimento do senso de comunidade entre as competidoras.

Ao participar ativamente das redes sociais e do grupo de Whatsapp, as competidoras têm a oportunidade de se conectar, inspirar e serem inspiradas pelas outras participantes do Desafio Acquafit – Active Shape. Além disso, as postagens e interações nas redes sociais e no grupo contribuem para a pontuação e avaliação de engajamento no desafio. É uma maneira de compartilhar sua jornada, motivar outras pessoas e consolidar seu papel como promotora da marca Acquafit.

O critério de perda de peso é uma parte fundamental da avaliação do desempenho das competidoras. O objetivo é incentivar e reconhecer o progresso em relação aos resultados de emagrecimento.

A avaliação da perda de peso é feita semanalmente, com o envio dos resultados na segunda-feira até as 16h. As participantes devem tirar uma foto da balança mostrando o peso atual e enviar no prazo estabelecido.

Cada 1% de perda de peso equivale a 1 ponto no critério de resultado de emagrecimento. Por exemplo, se uma participante perdeu 5% do seu peso inicial durante a semana, ela acumulará 5 pontos nesse critério.

É importante ressaltar que a perda de peso saudável varia de pessoa para pessoa, e é recomendado que seja feita de maneira gradual e com orientação profissional. No Desafio Acquafit – Active Shape, a ênfase está em adquirir um estilo de vida mais saudável, alcançar metas realistas e sustentáveis de perda de peso, além de promover o bem-estar geral.

A avaliação da perda de peso serve como um indicador do progresso individual das competidoras ao longo do desafio. No entanto, é importante lembrar que o emagrecimento não é o único aspecto a ser considerado. A participação nas atividades, o engajamento com o projeto e a interação nas redes sociais também são fatores importantes na avaliação geral do desempenho.

Critérios de AvaliaçãoPontuação
Engajamento com o projeto 
Participação na live de lançamento50
Participação nas lives de treinamento20
Participação nas lives com especialistas30
Participação nas redes sociais 
Postagem diária de no mínimo 06 stories10
Criação de reels sobre o produto/desafio20
Envio diário de prova social no grupo5
Resultado de emagrecimento 
Avaliação semanal da perda de peso1% = 1

Essa tabela representa a pontuação associada a cada critério de avaliação no Desafio Acquafit – Active Shape. É importante lembrar que os valores podem ser ajustados conforme as regras do desafio e a decisão da organização. Os pontos acumulados em cada critério serão atualizados no ranking das competidoras diariamente às 18h.

Essa pontuação permitirá uma avaliação justa e transparente do desempenho das participantes, incentivando o engajamento ativo, a participação nas atividades propostas e o progresso em relação aos objetivos de emagrecimento. As pontuações obtidas em cada critério serão somadas para determinar o posicionamento das competidoras no ranking geral do desafio.

A premiação semanal no Desafio Acquafit – Active Shape é uma forma de reconhecer e valorizar o esforço e o progresso das competidoras ao longo do desafio. A cada semana, as 10 primeiras colocadas no ranking serão premiadas com “xx” Lyberas.

As Lyberas são uma recompensa oferecida pela organização do desafio. Elas podem ser utilizadas como um incentivo adicional para as participantes, permitindo que elas desfrutem de produtos, serviços ou benefícios exclusivos da marca Acquafit.

Essa premiação semanal tem o objetivo de motivar as competidoras a se dedicarem ao máximo e alcançarem bons resultados a cada etapa do desafio. As Lyberas concedidas às 10 primeiras colocadas representam um reconhecimento pelo esforço e comprometimento demonstrados durante a semana.

É importante ressaltar que os detalhes específicos sobre a quantidade de Lyberas e como elas podem ser utilizadas serão definidos pela organização do Desafio Acquafit – Active Shape, e podem variar de acordo com a edição do desafio e as parcerias estabelecidas.

A premiação semanal com Lyberas proporciona um estímulo extra para que as participantes se empenhem e se mantenham engajadas ao longo do desafio, com a expectativa de obter bons resultados e conquistar uma posição de destaque no ranking.

O prêmio final no Desafio Acquafit – Active Shape é o ápice da competição, representando uma recompensa significativa para as participantes que alcançaram os melhores resultados ao longo do desafio. Esse prêmio é uma forma de reconhecer e celebrar a dedicação, o esforço e as conquistas individuais das competidoras.

O prêmio final inclui uma variedade de recompensas valiosas, projetadas para promover a continuidade do estilo de vida saudável e proporcionar momentos de relaxamento e cuidados pessoais. As recompensas podem incluir:

  1. 01 ano de mensalidade paga na academia: Isso permite que a vencedora tenha acesso a um espaço de treinamento completo e profissionais qualificados para auxiliá-la em sua jornada de bem-estar físico.

  2. Custear um final de semana em um spa da cidade local: Esse prêmio oferece à competidora uma experiência rejuvenescedora em um spa, onde ela pode desfrutar de tratamentos de beleza, relaxamento e bem-estar para cuidar de si mesma.

  3. 03 meses de acompanhamento com a nutricionista: A vencedora receberá suporte personalizado de uma nutricionista especializada, que ajudará a desenvolver um plano alimentar saudável e adaptado às suas necessidades individuais.

  4. Destaque na próxima edição da revista Fashion com @ das redes sociais (03 primeiras): As três primeiras colocadas terão seu destaque na próxima edição da revista Fashion, com suas histórias de transformação e seus perfis de redes sociais divulgados, aumentando sua visibilidade e influência.

Além dessas recompensas, o prêmio final também pode incluir outros benefícios, como brindes exclusivos da marca Acquafit, sessões de treinamento personalizado, consultas com especialistas da área de saúde e bem-estar, entre outros.

A premiação final é uma maneira de celebrar os resultados alcançados pelas competidoras ao longo do desafio, proporcionando incentivo e motivação para manter um estilo de vida saudável mesmo após o encerramento da competição. Ela reconhece a dedicação das participantes e as inspira a continuar buscando um bem-estar físico, mental e emocional a longo prazo.